header image

category archive listing Архив категории: Люди Буддизма

Хлопок одной рукой

К Мастеру Дзэн по имени Суйво пришел ученик в слезах и отчаянии. — Прийдется мне в стыде и смятении вернуться домой, — сказал он, — раз я не могу решить заданную мне задачу. 3 года назад Суйво велел ему медитировать на тему: услышать звучание хлопка одной ладони.

Позволь себе стать невесомым

Двенадцатая дыхательная техника из ста двенадцати техник и третья релаксационная техника: «Лежа или сидя стань невесомой, выйди за пределы ума». Вы сидите здесь Просто почувствуйте, что вы стали невесомыми, что веса нет. Вы почувствуете, что в том или ином месте вес есть, но продолжайте пытаться почувствовать невесомость. Она придет. Придет момент, когда вы почувствуете, что […]

3 притчи на тему: «Слова не нужны»

Первая притча Басе, Мастера Дзэн спросили: — Расскажите что-нибудь о своих беседах. Вы говорите и при этом выступаете против слов. Вы говорите: «Тот, кто знает, тот молчит!» Но ведь вы не молчите! Как это понять? Басе ответил: — Говорят другие, я цвету!

«Дающий должен благодарить»

Когда Сейсецу был учителем Энкаку в Камакура, он потребовал большое помещение, так как то, в котором он преподавал, было переполнено. Умедзу Сейбей, купец из Эдо, решил пожертвовать 500 кусков золота, называемых ре, на строительство более просторной школы. Эти деньги он принес учителю.

Зачем прилагать усилия?

Зачем прилагать усилия, если мы всего лишь актеры, в уже написанном спектакле? Если мы все являемся актерами в пьесе, которая уже написана, то как медитация может трансформировать нас без того, что уже сама пьеса содержит главу, в которой описана наша трансформация в определенное время? А если такая глава уже существует, ожидая своего прочтения в должное […]

Как оставаться осознающим во время сновидений?

Это важный вопрос для всех, кто интересуется медитацией, поскольку медитация на самом деле является процессом преодоления сновидений. Вы постоянно видите сны — и не только ночью, не только во время сна; вы имеете сновидения весь день. Это главное, что надо понимать. Когда вы бодрствуете, вы все еще во власти сновидений. Просто закройте глаза в любое […]

«Это не конечная цель»

В Японии в воинах воспитывают бдительность, осознанность. Это является основой обучения, все остальное — второстепенно. Искусство фехтования, искусство стрельбы из лука — лишь способы развить бдительность. О великом Мастере Риндзае рассказывают, что он не всегда добивался успеха в стрельбе из лука. Его стрелы часто пролетали мимо цели. А он был известен, как один из величайших […]

Рождение дзэн-буддизма

Буддийское священное писание начало проникать из Индии в Юго-Восточную Азию в начале 1 в.н.э. Но суть Буддизма принес в Китай Бодхидхарма в 520 г.н.э. Об этом сохранилось предание. Бодхидхарму ожидали. Император Китая Ву выехал навстречу приветствовать его. Он был взволнован. О необыкновенности Бодхидхармы было много слухов. Он был просветленным Мастером и император хотел радушно принять […]

Техника для осознанности во сне

Седьмая дыхательная техника из ста двенадцати техник: «При наличии неосязаемого дыхания в центре лба, когда оно достигает сердца в момент засыпания, управляй своими сновидениями и самой смертью». Вы все больше и больше входите в более глубокие слои. При наличии неосязаемого дыхания в центре лба… Если вам стал известен третий глаз, то вы знаете о неосязаемом […]

Поставить ум в тупик

В даосской традиции Мастер стремился поставить ум ученика в тупик, показать ему ограниченность ума и, таким образом, вывести его за пределы понимания и для этой цели изобретались хитроумные коаны (головоломки). Так, например, Мастер говорил ученику: «Медитируй на тему: хлопок одной рукой». Подобные приемы использовались и в Дзэн-буддизме и в Суфизме. Жил на свете даосский Мастер […]