Согласно философии Йоги, человеческое существо состоит из нескольких слоев, которые напоминают «одежки» луковицы, заметные, если ее разрезать. Их иначе называют коша. Ты лук! Самый верхний слой – наше физическое тело (анна майя коша). Этот слой знаком нам лучше всего, потому что его можно увидеть и мы каждый день им пользуемся. Глубже расположен наш разум, или [...]
Этот процесс относится к последующим Вилома, Анулома и Пратилома пранаямам. В этих дисциплинах, так же как и в последующих пранаямах, дыхательные последовательности выполняются в формах взаимосвязанных изменений для сознательного регулирования дыхательного потока, который наполняется энергией праны для физического и духовного обогащения нашей жизни. Физически эти практики поддерживают в чистоте и здоровье наши дыхательные пути, что [...]
Успешность применения практики Йоги в терапевтических целях в огромной степени зависит от того, в какой мере в ходе тренировки задействован психоэнергетический аспект йогических техник, то есть та их часть, которая непосредственно воздействует на гармонизацию проявлений стихий в тонком теле. Если это удается, то лечебная эффективность практики оказывается по меньшей мере в несколько раз выше, чем [...]
Бхуджангасана (поза кобры) Бхуджангасана имитирует действия кобры, приподнимающейся перед тем, как ужалить свою жертву. Ардха бхуджангасана служит подготовкой к освоению бхуджангасаны. Если у вас жесткая спина, вам следует делать ардха бхуджангасану непосредственно перед выполнением бхуджангасаны. В ином случае достаточно одной бхуджангасаны. Техника выполнения Лягте на живот, выпрямив ноги и повернув ступни подошвами кверху. Положите ладони [...]
Что понимает тантра под очищением ума, под чистотой ума, как об основном условии дальнейшего развития? Что бы обычно ни понимали под чистотой, это не то, что имеет в виду тантра. Обычно мы разделяем все на плохое и хорошее. Деление может быть по любому признаку. Это может быть гигиенический, моральный или любой другой способ, но мы [...]
Слово Уджджайи может быть просто определено как завоевание власти или успеха. В случае пранаямы грудь поднимается и выдвигается вперед, что выглядит как поза победителя, возможно, по этой причине и было дано имя Уджджайи (по-санскритски «уджджити» – «победа»). Эта дисциплина осознанно обращается к нашей груди (грудной клетке), щитовидной железе и голосовой щели при максимальном расширении легких. [...]
Инфекционная теория болезней отнюдь не является достоянием нового времени. В «Аюрведе» инфекционные болезни называются болезнями червей, поскольку все организмы, вызывающие патологии человека-вирусы, микроорганизмы, гельминты и паразитирующие насекомые, – объединены под общим названием крими (крими (санскр.) – червь). Все крими разделяются на две основные категории – крими внешние и крими внутренние. Под внешними крими понимаются микроорганизмы, [...]
В природе действуют 2 величайших принципа: притяжение подобного к подобному и притяжение противоположностей. Что мы наблюдаем в природе? Если на стене появляется одно пятнышко пыли, то скоро пыли там соберется больше. Иногда бывает трудно заметить в комнате муху, но, найдя хоть одну, мы обнаружим рядом с ней и других. Где есть один муравей или воробей, [...]
Научные исследования подтверждают, что радость в повседневной жизни более важна для поддержания здоровья, нежели диета или физические упражнения. В настоящее время США охватила еще одна эпидемия. Она не следствие вируса или бактерий, неправильного питания или стресса. Это – результат недостатка радости, ежедневного ощущения счастья, столь необходимого для психологического и физического здоровья. «Недостаток радости, – скажете [...]
Пранаяма имеет два вида продолжительности дыхания – равная фаза и неравная фаза, но в пранаяме по большей части используется неравная фаза. В равной фазе все ступени дыхательной последовательности – вдох, задержка, выдох – имеют равную продолжительность. При неравной фазе длительности эпизодов дыхательной последовательности отличаются одна от другой. Следующие 2 курса – только для начинающих, для [...]
Замена глушителей и катализаторов - оборудование для шиномонтажа. Бизнес по бурению скважин.
