Существует множество ошибочных представлений о пране и пранаяме. Прана не означает «воздух» или «дыхание», хотя многие интерпретируют это слово таким образом. Слово пранаяма имеет гораздо более широкое значение, чем ее обычное определение – «управление дыханием». Важно понимать эти термины, хотя бы на уровне интеллекта, чтобы точно знать, в чем состоит цель пранаямы. Религиозные и традиционные [...]
Звук – это энергия Звук есть энергия. Звук есть цвет. Звук есть форма. Звук преобразует форму. Звук может исцелять Звук представляет собой энергию, а энергия преобразуется в форму и материю. Все возникло из первичного звука, или же можно было бы сказать: в начале был Мир, Слово, Шабда или Ом, священный первый звук, первое движение. Это [...]
Когда ум отвлекается от внешнего мира и становится однонаправленным, сознание фиксируется на сериях символов или образов. Каждый из них имеет определенную форму: образы Христа, Будды, вашего Учителя или символы лотоса, золотого яйца, чакры, мандалы, янтры, цвета и даже звука.
Процессом выбора символов и образов Йога Нидры занимается учитель, который должен тонко чувствовать используемые символы и учитывать уровень сознания, с которым он работает.
«Эго» или дживатма способно продвигаться в те пространства мозга, которые ученые традиционно считают т.н. «мертвой» зоной непробужденного сознания. В процессе занятий Йога Нидрой различные части мозгового пространства как бы уподобляются, отождествляются и «эго» начинает упорядочивать всю систему в целом. Если систематические занятия по динамическому внутреннему пробуждению и осознанности не прерываются, практикующий может научиться тому, как [...]
