header image

Ценность пранаямы

Шри Юктесвар, гуру Парамахансы Йогананды, в своей книге «Священная наука» говорит о ценности пранаямы. «У нас есть нервы двух видов, произвольные и непроизвольные. Произвольные нервы мы можем приводить в действие и управлять ими, давать им отдых, когда захотим, но мы не можем делать этого с непроизвольными нервами. Однако мы можем получить контроль над непроизвольными нервами посредством выполнения пранаямы, чтобы приостановить старение нашего физического тела, давая отдых тем органам, которые управляются непроизвольными нервами. После такого отдыха непроизвольные нервы обретают свежесть и могут работать с новой энергией».

Свами Вивекананда в своей книге «Раджа Йога» объясняет: «…в некотором смысле все движения тела обретают совершенную ритмичность посредством исполнения пранаямы, что создает гигантский аккумулятор воли. Эта огромная воля — как раз то, что нужно для повышения мощности духовного знания. К тому же это устраняет наше духовное невежество. Таким образом, мы способны управлять своим эго, так чтобы поддерживать физическую жизнь, но не вмешиваться в нашу духовную жизнь».

Сознательный способ дыхания несет положительные изменения физическому и психическому телу, что ведет к устойчивому развитию личности. Посредством пранаямы мы астрально очищаемся. Физически практика пранаямы поддерживает эластичность легких до преклонного возраста. Регулярная практика пранаямы обнаруживает в нас праническую мощь, позволяющую соединиться с Божественной Сущностью и пребывать в благословенном состоянии гармонии. Практика пранаямы снимает завесы, закрывающие в нас Тамы и Раджи (с санскритского «тома» — сильное желание, потребность; «раджа» — царь) и подготавливает наш разум к сокровенной медитации.

Процесс пранаямы воскрешает в нас эту энергию праны и подводит нас к высшему состоянию сознания и, в конечном счете, к достижению единой Истины. Истинное сознание не может раскрываться без сокровенной посвященности. Сознание в своей истинной сущности — духовное семя в нас.

Ранджит Сен Гупта

Те, кто смотрели эту страницу, затем перешли на:

Понравилось? Подпишитесь на RSS

Комментариев: 10 (Добавить)

  1. I reckon something genuinely interesting about your site so I bookmarked .

    1. John Deere Diagnostic and Test Manuals on 19.09.2019 - 09:40
  2. I was able to find good info from your content.

    2. EliteDefenseTech on 17.09.2019 - 19:48
  3. Pretty! This was an extremely wonderful post. Thanks for providing these details.

    3. oflewskii on 31.08.2019 - 22:41
  4. J’ai la possibilitй de vous transmettre les adresses pour plus d’йchantillons en relation avec cet idйe. Contactez moi par email.

    4. John Deere Repair Manuals on 30.08.2019 - 11:15
  5. Great post. I’m going through a few of these issues as well..

    5. wricefinancial on 29.08.2019 - 15:27
  6. I quite like looking through an article that can make people think. Also, many thanks for permitting me to comment.

    6. skylinetix on 27.08.2019 - 03:23
  7. This reminds me of the other info I saw earlier

    7. my past lives on 23.08.2019 - 06:42
  8. You actually make it seem so easy with your presentation but I find this topic to be really something that I think I would never understand. It seems too complicated and extremely broad for me. I am looking forward for your next post, I will try to get the hang of it!

    8. John Deere Service Manuals on 20.08.2019 - 23:52
  9. I simply want to mention I am just newbie to blogging and site-building and certainly liked this blog site. Most likely I’m planning to bookmark your blog post . You amazingly come with great articles. Appreciate it for sharing your website page.

    9. go to my blog on 18.08.2019 - 05:03
  10. Some really interesting info , well written and loosely user genial.

    10. Andra Dravland on 27.06.2019 - 14:25

Оставить комментарий

*
*