header image

Откуда к нам пришла Йога?

Откуда к нам пришла Йога? Йога появилась много тысяч лет назад в Индии как система самопросвещения. В наши дни, несмотря на все достижения XXI века, облегчающие нам жизнь, все больше и больше людей обращаются к Йоге за вдохновением, подтверждая ее вечную привлекательность.

Значение Йоги

Изначально Йога развивалась как способ стать ближе к высшему, божественному присутствию. Практика Йоги была скорее духовной, чем физической. Теперь Йога дарит нам радость как система физических упражнений, иначе ее называют Хатха Йогой, и развивает нас духовно. Многие люди до сих пор уверены, что практика Йоги укрепляет их веру.

Индийские мудрецы, или гуру, которые первыми развили идеи Йоги, верили, что духовного просветления можно достичь лишь в результате постепенного приближения к нему. Они разработали систему упражнений, выполняя которые можно стать абсолютно здоровым. Гуру полагали, что, развивая физическое тело — первая ступень Йоги, — они могут укротить разум, улучшить концентрацию и найти свое внутреннее «я», то есть душу.

Одни животные вдохновляют нас своей быстрой реакцией, другие напоминают, что торопиться не следует.

Природа знает лучше

Изначально гуру черпали вдохновение из окружающей их природы. Они изучали законы природы, жизнь растений и поведение животных со страстью ученых. Мудрецы восхищались силой и наблюдательностью хищных зверей и птиц, когда те охотились, их способностью сохранять энергию и спать совершенно беззвучно, когда выдавалась такая возможность. Восхищаясь этим сбалансированным, инстинктивным способом существования, йоги (то есть те гуру, которые развивали и практиковали философию Йоги) начали подражать движениям животных и их поведению. И очень скоро они обнаружили, что приобрели особые качества. Так родились классические асаны, или позы зверей.

Как и йоги в древние времена, вы можете многому научиться у окружающей вас природы. Просто откройте глаза и постарайтесь увидеть хорошее во всем.

Что узнали йоги

Гуру наблюдали за тем, как животные дышат, и заметили, что те из них, у кого сердце бьется медленнее, как у слона и черепахи, живут намного дольше суетливых и нервных животных с быстрым сердцебиением, таких как мыши и кролики. Гуру стали считать солнце центром их энергетической вселенной, увидев, как растения и цветы тянутся вверх, чтобы впитать в себя тепло и энергию светила. Мудрецы любовались огромными деревьями, потому что те были одновременно могучими и гибкими. Их корни уходили глубоко в землю и крепко держались за нее, а ветви свободно раскачивались на ветру. Йоги увидели в этом метафору кодекса жизни человека и поняли, что люди смогут быть счастливее и здоровее, если они тоже будут прочно стоять на земле, сохраняя при этом гибкость.

ИСТОЧНИК: «YOGA for everyone»

Любите игры брац? Тогда на этом сайте Вы найдете все, что только Вашей душе угодно. Красивые героини и огромный выбор возможных вариантов одежды и аксессуаров позволят Вам получить именно такие образы, к которым вы стремитесь. Сохраняйте картинки из игр и показывайте их друзьям и подругам, ведь здесь можно сделать действительно очаровательных героинь, красоту которых нельзя назвать никак иначе, как словом «ослепительная»!

Те, кто смотрели эту страницу, затем перешли на:

Понравилось? Подпишитесь на RSS

Комментариев: 8 (Добавить)

  1. Viagra Quanto Dura Purchase Doxycycline [url=http://xbmeds.com][/url] Mn Amoxicillin Bmp 202 Blue Pill

    1. Randfet on 15.07.2019 - 05:41
  2. Microzide Kamagra 200mg [url=http://cialtadalaf.com]generic cialis from india[/url] Cialis France 24

    2. Randfet on 08.07.2019 - 07:04
  3. Where To Order Bentyl 140 Klx Cephalexin Pet Antibiotics [url=http://buygenericvia.com]viagra[/url] Nexium For $18

    3. Randfet on 03.07.2019 - 19:59
  4. It’s hard to find knowledgeable people on this topic, but you sound like you know what you’re talking about! Thanks

    4. Carter Juhnke on 27.06.2019 - 12:38
  5. Pak Rxlist [url=http://ciali40mg.com]buy cialis[/url] Tadalafil Generic Best Prices Online Cialis Generique Lilly

    5. Randfet on 24.06.2019 - 23:02
  6. Brand Cialis Online No Prescription Online Prescription Meds Generique Sildenafil 40 Mg [url=http://kamagpills.com][/url] Levitra 10 Mg Italia Generic Viagra Best Prices Propecia Venenoso

    6. Randfet on 21.06.2019 - 07:49
  7. Cialis Pharmacy Rx One Levitra Generika Kaufen Deutschland Buy Tadalista [url=http://via100mg.com]viagra[/url] Dapoxetina Duloxetina Kamagra Yan Etkileri

    7. Randfet on 12.06.2019 - 13:53
  8. Kamagra Sildenafil Citrate Cephalexin For Dog No Prescriptions Viagra Super Active Plus

    8. Randfet on 08.06.2019 - 16:03

Оставить комментарий

*
*