header image

category archive listing Архив категории: Сделай сам!

Металлы и планеты

В действительности очень не просто с точностью определить, из каких именно металлов изготовлена данная поющая чаша. Это можно сделать, лишь подвергнув анализу кусочек разбившейся поющей чаши, но никто не согласится пожертвовать поющей чашей для подобной цели. История очень скупо говорит или вообще умалчивает о том, обладали ли жители Гималаев какими-либо знаниями, касающимися соответствий между металлами [...]

  • Share/Bookmark

Йога и Аюрведа

Согласно Аюрведе, практика Йоги является духовной наукой и она есть важное естественное предупреждающее средство, гарантирующее долголетие. Аюрведа и Йога – науки-сестры. В Индии существует традиция изучать Аюрведу перед принятием практики Йоги, поскольку Аюрведа – это наука о теле, и только тогда, когда тело становится пригодным, считается, что человек готов изучать духовную науку Йоги. Йогическая практика [...]

  • Share/Bookmark

Рис со специями и баклажанми

Назначение: Вм Пб Км ¹ На 4 порции, как основное блюдо: 1 стакан риса басмати 1 ст. л. очищенного и мелко нарезанного корня свежего имбиря 2 ст. л. кокосовой стружки 1 горсть листьев кинзы 1/2 стакана воды 3 ст. л. гхи 1 ч. л. семян кумина 1 ч. л. семян черной горчицы 1 щепотка асафетиды [...]

  • Share/Bookmark

Круг Рэйки

Карл Густав Юнг посетовал однажды на то, что мы, сегодняшние люди, потеряли связь с древними символами, в прежние времена игравшими огромное значение, поэтому их действенность для нас утеряна. Если вы однажды встретитесь большой группой целителей, то у вас будет отличная возможность наполнить новой жизнью древний символ круга. Круг является символом бесконечности и совершенства, с его [...]

  • Share/Bookmark

Тотально концентрируйся на одном объекте

Тринадцатая техника из ста двенадцати техник и первая техника для центрирования: «Или представь, что пять цветных кругов на павлиньем хвосте являются твоими пятью органами чувств в беспредельном пространстве. Теперь пусть их красота сплавится внутри. То же самое в любой точке в пространстве и на стене – пока точка не растворится. Тогда твое устремленное на другое [...]

  • Share/Bookmark

Важность установки шанку

На рисунке изображена восьмигранная пирамида, или аштамога. 1. Точка закладки. Некоторые древние практики, основанные на глубоком понимании различных окружающих нас энергетических полей – как полезных, так и вредоносных, – в наше время деградировали до бессмысленных ритуалов. Шанку-стхапана является классическим примером. Шанку (санскр. «шип») – небольшой колышек сложной формы, изготавливаемый из особых пород дерева. Шанку-стхапана («установка [...]

  • Share/Bookmark

Рис с шафраном

Назначение: Вм Пм Км ¹ На 6 порций: 1 щепотка шафрана 1 ст. л. воды 1 1/2 стакана риса басмати 3 ст. л. гхи или несоленого сливочного масла 4 лавровых листа 7 кусочков разломанной коры корицы (примерно 1 ч. л. с верхом) 7 целых гвоздичин 1/2 ч. л. соли 7 целых стручков кардамона 4 стакана [...]

  • Share/Bookmark

Асаны. Практика-2

Бхуджангасана (поза кобры) Бхуджангасана имитирует действия кобры, приподнимающейся перед тем, как ужалить свою жертву. Ардха бхуджангасана служит подготовкой к освоению бхуджангасаны. Если у вас жесткая спина, вам следует делать ардха бхуджангасану непосредственно перед выполнением бхуджангасаны. В ином случае достаточно одной бхуджангасаны. Техника выполнения Лягте на живот, выпрямив ноги и повернув ступни подошвами кверху. Положите ладони [...]

  • Share/Bookmark

Рэйки-лечение с участием нескольких целителей

Самая прекрасная возможность поделиться радостью и счастьем, которые ты испытываешь в своей деятельности в качестве канала Рэйки, – это сеанс лечения Рэйки с участием нескольких целителей. Действенность лечения при этом значительно повышается, затраты времени снижаются, и этот метод к тому же доставляет намного больше удовольствия. Однажды Бодо участвовал в сеансе лечения Рэйки вместе с другими [...]

  • Share/Bookmark

Уджджайи пранаяма

Слово Уджджайи может быть просто определено как завоевание власти или успеха. В случае пранаямы грудь поднимается и выдвигается вперед, что выглядит как поза победителя, возможно, по этой причине и было дано имя Уджджайи (по-санскритски «уджджити» – «победа»). Эта дисциплина осознанно обращается к нашей груди (грудной клетке), щитовидной железе и голосовой щели при максимальном расширении легких. [...]

  • Share/Bookmark